4 tips for å håndtere den andre mannen eller den andre kvinnen

Generelt sett ser samfunnet på den andre mannen eller den andre kvinnen som den ansvarlige partiet i en affære. Det er forståelig at de blir målet for raseri og sinne den lurte ektefellen føler.

Å skylde på den andre mannen eller, annen kvinne hindrer oss i å måtte ta ansvar for problemene i ekteskapet og våre egne følelser, så vi liker å late som om det ikke hadde vært for den andre personen, ville det aldri vært en affære. Problemet er at det hadde vært, det hadde bare vært en annen "annen" person.

Hvordan du takler det faktum at det er en annen mann eller kvinne har mye å gjøre med om du ender opp i skilsmissedomstolen eller, er i stand til å redde ekteskapet ditt eller ikke eller ikke. Jeg har noen få forslag som vil hjelpe deg med å redde din fornuft og muligens ekteskapet ditt.

Ikke gjør den andre personen viktigere enn de er

Han/hun var tilfeldigvis på rett sted til rett tid. De er ikke noe spesielt. Ektefellen din lette etter en affære, og lette ikke etter den personen spesielt. De er ikke overlegne deg, de er ganske enkelt forskjellige fra deg. Du er mannen eller kona, alt de er er en distraksjon eller en avhengighet. Din rolle i ektefellens liv oppveier langt deres rolle.

Omstendigheten er viktigere enn personen din ektefelle er involvert i. Bruk din tid og energi fokusert på problemene i ekteskapet som førte til en affære og å finne en løsning for disse problemene.

Og vær så snill å vite at det ikke skifter ansvaret for ektefellens affære til deg. I de fleste tilfeller er det ekteskapelige problemer som fører til at en ektefelle jukser. Dette kan være problemer du er klar over, de kan være problemer du ikke er klar over. Hovedpoenget er dette, en juksende ektefelle velger å finne løsninger på problemer på en destruktiv måte i stedet for en produktiv måte.

Det du trenger å gjøre, hvis du ønsker å redde ekteskapet ditt, er fokus på hva som er mer sannsynlig å gjøre det i stedet for å følge ektefellens eksempel på å oppføre deg ødeleggende i stedet for konstruktivt.

Se forholdet for hva det egentlig er

Forholdet til den andre mannen/den andre kvinnen er et berusende fantasi -forhold uten grunnlag, men løgner og uærlighet. De viser ektefellen din bare sin beste side, de er alt de kan være for ektefellen din, og alt de tror ektefellen din trenger. Ingen kan fortsette den snille handlingen lenge. Deres sanne natur vil vise seg selv og fantasien vil slite av. Når de begynner å stille krav fra ektefellen din, klamrer seg fast og prøver å kontrollere sakenes forløp, vil fantasien slite av og ektefellen din vil se dem for hvem de virkelig er ... noen som har sex med en annen persons mann eller kone.

En affære er ikke en avvisning av deg, men en avvisning av deres rolle som mann/kone og begrensningene den bringer. Du skal ikke ta det personlig fordi det ikke handler om deg som person. Gitt tid og tålmodighet går de fleste saker ned i flammer.

De er ikke en realitet, de er en illusjon

Ektefellen din kan se denne nye personen som en som tilbyr et nytt liv, noen som vil ta dem bort fra byrdene med å ha en kone og familie og ekteskapelige problemer. Til slutt oppdager de at alle de gamle byrdene og problemene som fulgte med ekteskapet er de samme, den eneste forskjellen er at personen de føler seg ansvarlige for er annerledes. Det eneste som endret seg var spillerne, ikke spillet. Selv om ekteskapet ditt ender med skilsmisse og ektefellen din velger den andre mannen/den andre kvinnen du kan satse, gitt tid, vil virkeligheten treffe hardt.

Ikke internaliser følelsene dine

Når en person ser på verden gjennom et selvkritisk perspektiv, viser utfallet ganske forvrengt. Ikke la handlingene til en utro ektefelle føre til at du føler deg skam eller uverdig. Slike følelser kan føre til depresjon, avsky og angst. Enten målet ditt er å redde ekteskapet ditt eller skilles ut din utro ektefelle, må du beholde et nivå og utvikle gode mestringsstrategier. I tillegg sier de at det å leve godt er den beste hevn, og du vil absolutt få hevn på en måte som hjelper deg å helbrede i stedet for å forårsake deg mer smerte.