Charlie Brown dansetrinn

Charlie Brown -dansetrinnet er et av trinnene i Cha Cha -lysbildet, en linjedans opprettet i 1996 som en aerob trening for den amerikanske treningskjeden "Bally's Total Fitness."Charlie Brown er et hoppende trekk med vekslende føtter og med armbevegelse. Det er en versjon av det løpende mannstrinnet som er populært av M.C. Hammer, som rocker fremover på den ene foten og sparker tilbake med den andre.

01 av 04

Charlie Brown -dansetrinnet

I Cha Cha Slide Original Sequence kommer Charlie Brown Dance -trinnet nær enden. Det kommer etter "hendene på knærne" der hendene dine krysser fra kne til kne mens knærne er bøyd og spretter til takten. Neste er Charlie Brown, og det blir fulgt av "Fryset" når danserne slår en positur og deretter kan begynne sekvensen igjen. Her er trekkene du trenger å vite for å gjøre Charlie Brown -dansetrinnet.

02 av 04

Charlie Brown Dance Trinn 1: Hopp på høyre fot

Tracy Wicklund

Charlie Brown er i utgangspunktet et hoppende trekk, med vekslende føtter.

• Hopp på høyre fot, løft venstre fot av gulvet samtidig.
• Skyv begge armene fremover, hold albuene rette og armene parallelt.

03 av 04

Trinn med begge føttene

Tracy Wicklund

• Trinn med venstre fot.
• Skyv høyre fot bak deg samtidig.
• Begge føttene skal treffe gulvet samtidig.
• Trekk begge armene bakover, bøyer seg mot albuene.
• Hopp umiddelbart på venstre fot,
• Fortsett hop/trinnmønsteret, mens du veksler på spark og lander på føttene.

Du venter på neste dansekommando. I det klassiske Cha Cha -lysbildet blir Charlie Brown stoppet av Freeze -kommandoen når du fryser og slår en positur med holdning.

Det er mange varianter av Cha Cha -lysbildet, så du kan bli kalt til å gjøre Charlie Brown på forskjellige punkter i sekvensen. Når du vet hvordan du gjør trinnet, vil du kunne slappe av og ha det gøy med dansen og brenne noen få aerobe kalorier i balansen.

04 av 04

Historien om Cha Cha -lysbildet

Flashpop/Getty Images 

Cha Cha Slide ble opprinnelig skrevet med tekster av Chicago DJ og utøver MR. C, kort for Casper (Willie Perry, JR.) med tittelen "Casper Slide Part 1" i 1998. Han spilte inn sangen som "Casper Slide Part 2" i 1999 og selv frigjort den i Chicago gjennom Ciscos 'Music World Record Stores. Det ble spilt på nattklubber og nevøen hans, som var trener ved Bally Total Fitness Health Club brukte den i sin trinn aerobe klasse.

"Slide Album" ble utgitt av Universal Records i 2000, og de laget instruksjons Cha-Cha Slide Dance Videos, inkludert en fire-minutters videoversjon. "Cha Cha Slide" singelen og dansen fanget i 2001 i USA og Canada. "Cha Cha Slide" ble sertifisert gull i 2005 av Recording Industry Association of America. Sangen nådde nummer én på UK Singles Chart i 2004.

Til tross for denne populariteten, forblir det fortsatt forvirring rundt hva du skal gjøre når Charlie Brown -trinnet kalles. Noen mennesker tyr til trekk fra "Linus and Lucy" -dansene i "A Charlie Brown Christmas" i stedet for det originale Charlie Brown Dance Step.