Hvordan bli en olympisk svømmer

Hvis du eller barnet ditt har olympiske svømmedrømmer, er det bare en del av det som trengs for å komme på laget å vite hvor raskt du skal svømme for å kvalifisere. Ikke mange klarer det, men de som aldri prøver, vil aldri!

Bare fortsett å svømme

Det første trinnet er å være det beste du kan være på denne sporten. Det betyr å øve hver dag, og bli med i et lokalt svømmelag, enten det.

De fleste lag vil ha forskjellige nivåer basert på svømmeres aldre, ferdigheter og hastigheter. Når du forbedrer deg, vil du avansere for å holde deg utfordret-og for å holde deg bedre. Noen svømmeprogrammer spesialiserer seg på svømmere på yngre eller nybegynnere, og foreslår deretter at du flytter til et annet team når du når et visst nivå. Andre er satt opp som "vugge-til-grave" -programmer, og tilbyr læring-til-svimmel, nybegynner konkurransedyktige, avanserte konkurransedyktige og mestere (voksne) leksjoner eller praksis.

Hvis du finner ut at gruppeinstruksjon ikke gir deg det du trenger, bør du ansette en privat trener.

Kjenn reglene

USA Svømming er et nasjonalt styringsorgan for svømming i USA. Fédération Internationale de Natation (FINA) er det internasjonale styringsorganet for svømming, og de klarer svømming på de olympiske leker. FINA skriver også reglene som brukes i de olympiske leker. De samme slagreglene blir fulgt av USA Swimming.

Minstekrav 

For å lage USAs olympiske svømmelag, må en svømmer avslutte første eller andre på USA Swimming Olympic Trials Swim Meet, og de må være en u.S. borger. FINA -regler tillater en maksimal lagstørrelse på 52 svømmere (26 menn og 26 kvinner). Hvert land har maksimalt to oppføringer i hver av 26 individuelle hendelser (13 menn og 13 kvinner) og en inngang i hvert av de seks stafettene (tre menn og tre kvinner).

I tillegg til USAs olympiske prøvelser kvalifiseringsstandarder, er det A- og B-nivå minimum olympisk svømming kvalifiseringsstandarder som alle svømmere må oppfylle for å delta i de olympiske leker. For å sitere FINA -olympiske kvalifiseringsprosedyrer, ifølge FINA -regel BL 8.3.6.1:

En NF/NOC ( National Federation-A Country) kan komme inn på maksimalt to (2) kvalifiserte idrettsutøvere i hvert enkelt arrangement hvis begge kom inn i idrettsutøvere oppfyller A -kvalifiseringsstandarden for den respektive begivenheten, eller en (1) idrettsutøver per arrangement hvis de bare har oppfylt B -kvalifiseringsstandarden.

Hvis et lands svømmere ikke gjør en minimum olympisk kvalifiseringstid, kan de få lov til en jokertegn i henhold til FINA -regel BL 8.3.6.2:

• Nasjonale forbund/NOC -er kan komme inn i svømmere uavhengig av tidsstandard som følger:
  Har ingen svømmer kvalifisert: en mann og en kvinne
• Å ha en svømmer kvalifisert: en svømmer av det andre kjønn
• forutsatt at:
  Svømmeren (e) deltok i FINA verdensmesterskap i [året før]
• FINA vil bestemme hvilke svømmere som vil bli invitert til å delta på de olympiske leker basert på deres forestilling.

Hvordan kvalifisere seg til olympisk svømming

Forutsatt at en svømmer har en "OL -kvalifiseringstid for olympiske leker, for å gjøre USAs olympiske svømmelag, må svømmere:

1. Tjen en kvalifiseringstid for de olympiske forsøkene svømmemøtes.
2. Race at Olympic Trials Swim Meet Møtes.
3. Avslutt i topp to i en av 13 individuelle hendelser.
4. Plasser i topp seks i 100-meter og 200 meter fristil stafettlag.

Dette avhenger av 26-svømming per kjønnsgrense.

Hold drømmen i live

Hvordan blir vanlige svømmere olympiske svømmere? Med hardt arbeid, dedikasjon, engasjement, evne, hastighet, utholdenhet og litt hell. Den største faktoren kan imidlertid være drømmen. Lysten. En olympisk svømmer må ikke bare ha et mål, men også en visjon, en visjon om at ingenting annet bortsett fra olympisk status vil gjøre.