Swizzles hjelper nye skatere å lære å bevege seg over isen

Swizzles gjør formen til en fisk eller fotball på isen og gjøres på to meter og på innsiden av kantene. Flyttingen hjelper til med å begynne isløperere å lære å bevege seg og gli fremover eller bakover over isen, og svimler hjelper også nye skatere med å få selvtillit når de bruker knærne til å få bladene til å gli over isen.

I rulleskøyter kalles swizzles "saks."Noen skøyteskoler ringer svimler" fisker."Noen skøytebaner bruker ordet" sculling "når de refererer til" svimler.""

Swizzles hjelper nye kunstløpere å lære å stryke

Alle kunstløpere skal mestre svimler før de begynner å lære og mestre fremover stryking og glide på en fot.

Hvordan gjøre svimler

1. Sett først bladene sammen med hæler som berører en "V" -posisjon.
2. På innsiden av kantene, skyv utover, deretter innover for å få tærne til å berøre. Du bør lage formen på en fisk på isen og nå har gjort en fremover svimlende eller saks.
3. Gjenta ved å gjøre flere fremre svimler på rad.
4. Prøv nå å gå bakover. Omvend prosessen, som starter med tærne sammen på innvendige kanter, beveger deg utover, deretter innover slik at hælene berører igjen.
5. Når du gjør farten, må du sørge for å bøye knærne. 

Swizzle -tips nr. 1: The Rocking Horse Move hjelper skatere med master swizzles

Rocking Horse -trekket er et morsomt og enkelt trekk som hjelper nye isløpere mester svimler og hjelper også skatere å bli vant til å gli fremover eller bakover på to meter. For å gjøre gynghesten, bare en fremover svimlende og deretter en bakover svimlende om og om igjen. Små barn liker spesielt godt å gjøre den gyngende hestens skøyteøvelse. Voksne synes den gyngende hesten beveger seg nyttig når de blir vant til følelsen av skøyteblad som beveger seg over isen.

Swizzle Tip #2: Swizzles er gjort på innvendige kanter

Det er vanlig at nye isløpere sliter med svimler fordi noen skatere har vanskelig for å få føttene til å bevege seg fremover eller bakover på innvendige kanter. For å få svimler til å fungere, må begge bladene presses til innsiden gjennom hele trekket.

Ikke bli motløs: Swizzles tar praksis

Noen nye kunstløpere kan bli motløs eller frustrert når de først lærer å gjøre svimler. Det er veldig vanlig at nye isløpere gir opp når de ikke kan ta tærne eller hælene helt sammen med det første. Når frustrasjonen setter seg inn, slapp av og lar føttene gli. I tid, og med øvelse, vil svimler bli lettere å gjøre. Ikke gi opp!