Frykten for pappaer å være og hvordan du kan adressere dem

Seth var den klassiske unge mannen som plutselig fant seg en pappa. Hans kone Angela hadde fortalt ham en uke eller så før om hennes besøk hos legen, og mens han virkelig er lykkelig utover mål, finner han seg selv redd for å gjøre seg redd i hjel. Han har mye frykt og bekymringer blandet med denne utrolige følelsen av oppfyllelse og lykke. Og mens Angela opplever noen av de tidlige fysiske endringene forbundet med graviditet, er holdningen hennes utrolig oppegående og Seth vil ikke at hun skal se ham med spørsmål.

Som praktisk talt alle andre forventningsfulle far, opplever Seth de tidlige stadiene av en pappa-til-være følelse av forestående farskap. Han har bekymringer for penger, forhold, omveltning i livet og sin egen tilstrekkelighet og forberedelser til å være far.

Heldigvis, også som praktisk talt alle andre unge far som har gått gjennom dette stadiet, vil du tilpasse deg disse store endringene og overgangen til en sunn rolle som far og en ny og omdefinert rolle som mann og en mann eller partner.

Så som jeg gjorde med Seth, la oss se på de ti beste fryktene som pappaer å være pleier å bekymre oss for og utvikle en angrepsplan, slik at denne frykten og bekymringene kan lede oss gjennom overgangen på en positiv måte.

Vil jeg være en god far?

I sine innerste tanker finner menn ofte dette spørsmålet om han er klar for at farskap skal være den største frykten eller ikke. Tross alt, å flytte fra en ung gift eller samarbeide om voksen i en rolle som far, involverer personlig offer, utvikler visdom og former denne lille fremtidige gutten eller jenta til en ansvarlig voksen. Svaret på denne er at du har valget om å være en god far. Så lenge du stiller deg inn i barnet, lær alt du kan om godt farskap, følg eksemplet til andre pappaer, gi opp eller spre noen av dine favoritt ikke-familieaktiviteter og holde deg til noen viktige prinsipper for effektiv far, du vil gjøre det bra. Husk at det er flotte barn rundt deg hvis fedre har hjulpet dem til å bli fantastiske - du kan gjøre det også.

Har jeg råd til en ny baby?

Babyer har med seg mange kostnader (du vil bli overrasket over budsjettpåvirkningen av klær og engangsbleier alene), og mange av disse kostnadene vil være nye for deg og partneren din. Den gode nyheten er at med litt nøye budsjettering og kreativitet, kan du få hele baby-pengetingen til å fungere. Du må ofre noen få ting, men når offeret er gitt til fordel for barnet ditt, virker det litt lettere enn å ofre for mange andre ting i livet.

Hva om jeg går ut under arbeid og levering?

La oss innse det - det er ingenting i vår livserfaring til dette punktet som forbereder oss på hele fødselopplevelsen. Med mindre du er en paramediker, en lege eller sykepleier, har du sannsynligvis ikke sett mange ting du vil se under prosessen, og selv da tror jeg det er lettere å se noen ting når de ikke skjer med folk du elsker. Nøkkelen her, som med alle nye ting, er trening. Så registrer deg med din kone i en fødselsklasse og bli fokusert på hvordan du kan hjelpe som treneren hennes. Å gå inn i prosessen som er forberedt og med en definert rolle vil gjøre hele prosessen mer tålelig. Jeg gikk ut og så på videoen av en levering i vår fødselsklasse, men jeg var en fantastisk trener da hovedbegivenheten var i gang!

Vil min kone elske babyen mer enn meg?

Problemer rundt endringene i forholdet mellom en mann og hans kone når de kommer inn i foreldreskap er blant de vanligste bekymringsområdene. Tross alt har hun vært din lekekamerat, og nå vil hun være mors mor. Svaret er at hun vil elske dere begge, men at det å være mamma til en ny baby bruker mye av oppmerksomheten, kroppen hennes og hennes energi. Hvis du måler kjærlighet ved å måle tiden du bruker alene sammen, er det på tide å finne en ny målepinne. Når du jobber sammen som et team for å ta vare på og oppdra barnet, vil din kjærlighet og følelser for hverandre utdypes enda mer enn før hvis du lar dem.

Kan jeg flytte til voksen alder?

Ofte har unge menn som er pappa-å være levd et slags selvsentrert liv der de på mange måter har gjort det de vil når de vil. Å bli far betyr å sette behovene til et barn og en familie foran deg og elske noen mer enn du elsker deg selv. Hvis du sliter med tapene av den livsstilen, erkjenner du at du ofrer for noe større enn deg selv. Du gjorde det sannsynligvis på skolen der du la studiene dine foran moro skyld fordi du visste at det var en investering i fremtiden din. Voksen alder og farskap er omtrent på samme måte - tidshorisonten er bare lengre.

Kan jeg virkelig holde babyen trygg?

En stor frykt er det som skjer når du plutselig har ansvaret for et delikat liv som ikke kan ta vare på seg selv. Å holde babyen på riktig måte, bleie riktig, sørge for at det er trygt for en barneseng eller barnevogn, babyproofing hjemmet ditt og slik frykt er normal og ekte. Igjen har utdanning en tendens til å motvirke denne frykten, så øv deg på å holde en venns baby, lære alt du kan om trygge babymøbler og så videre. Noe læring og praksis vil hjelpe. Du og partneren din bør vurdere barnevakt som en nyfødt for noen venner for å få litt lavrisikopraksis hvis dette gjør deg nervøs.

Hvordan kan jeg balansere jobben min og familien min?

Balanse mellom arbeid og liv er en av de mest betydningsfulle utfordringene du vil møte som far. Ikke vær redd for det - bare jobb med det. Arbeid med arbeidsgiveren din for å se om de har farskapspermisjon tilgjengelig, eller spar opp ferietiden din under graviditeten, slik at du kan ta deg litt fri etter at babyen er født. Og når tiden går, må du sørge for at du forlater jobb og jobb og vær fullt fokusert når du er hjemme. Det er ingen erstatning for mengde tid med familien.

Vil ha en baby drepe sexlivet mitt?

Å ha kjæresten din være en ny mor vil helt sikkert endre ting, men du har sannsynligvis allerede opplevd noe av den endringen under svangerskapet. Spesielt når babyen er ny og veldig krevende av tid og oppmerksomhet, planlegger du å ikke være intim så ofte som du kanskje er vant til. Partneren din vil bli tappet og ikke så interessert, men det vil endre seg. Utvikle seg sakte til dette nye forholdet, og hold deg nær henne og babyen. Det lille du kan miste i hvordan sexlivet ditt pleide å være, vil utføres i ekstra mål med et nytt nivå av emosjonell og fysisk intimitet.

Vil jeg bli bundet ned resten av livet?

Til en viss grad, ja. Tross alt er foreldre en stor jobb og vil konsumere tid, penger og oppmerksomhet. Så du må gi opp å gå ut til klubben med gutta og feste. Men det betyr ikke at du holder deg sammen for alltid. Nøkkelen her er skala. Du kan fremdeles nyte vennskap med andre; bare ikke så ofte eller så intenst som du måtte ha på en gang. Men endringen er en god en, og hvis du lar den, og bare gå med den nye foreldrestrømmen, vil du finne livet ditt enda mer givende og oppfylle enn det var før.

Vil partneren min begynne å være mer mor enn elsker?

Noen menn bekymrer seg for at basert på hva de så i sine egne familier, vil deres morsomme, gå-med-the-flow partner bli til matriarken til familien og drive hele showet. Sannheten er at forholdet vil endre seg, men bør endre seg til det bedre. Du må gjøre mye å kommunisere og uttrykke følelser - ting som gutta ofte ikke er veldig gode på. Men prosessen med å vokse til dette nye forholdet mellom far og mor, i tillegg til mann og kone, kan være en søt opplevelse hvis du takler det godt. Så hold kommunikasjonslinjene åpne og se etter det gode i denne nye livsstilen som vi kaller far.