Ting skøyteløpere burde vite om hodeskader

En hodeskade er ethvert traumer som fører til skade i hodebunnen, hodeskallen eller hjernen. Disse skadene kan variere fra en mindre støt på hodeskallen til alvorlig hjerneskade. I følge Brain Injury Resource Center utsetter mange populære idretter deltakerne for aktiviteter med risiko for hjerneskade. Og risikoen for Second Impact Syndrome er mer sannsynlig i idrett som kan føre til slag i hodet, som boksing, fotball, fotball, baseball, basketball, skøyter (inline, is eller rullesport) og snøski.

Typer hodeskader

Hodeskader faller i to hovedklassifiseringer - lukket eller åpent. Lukkede hodeskader er resultatet av et hardt slag i hodet som ikke knuste hodeskallen. Åpne eller gjennomtrengende hodeskader skjer når en påvirkning bryter hodeskallen og kommer inn i hjernen. Disse skadene skjer vanligvis i høye hastigheter.

Eksterne hodeskader er vanligvis i hodebunnen. Mange fall eller andre hodepåvirkninger resulterer bare i skade på hodebunnen, og de er ikke veldig truende - bare skremmende. Det er fordi hodebunnen har mange blodkar, og til og med et mindre snitt kan blø fritt. Klumper som svulmer opp etter et slag mot hodet, kommer fra blod fra disse karene som bygger seg opp i og under hodebunnen. Klumper kan ta flere dager å fjerne.

Interne hodeskader, som kan involvere hodeskallen, blodkarene i hodeskallen, eller hjernen kan være mer alvorlig og kan til og med føre til blødning eller blåmerker i hjernen.

Hjernerystelse er hodeskadene som oftest blir snakket om, og de kan fremstå som en ytre eller indre skade når hodet eller nakken treffer en hard overflate etter at en skater kolliderer med en annen person eller turer over et objekt. Hjernerystelse er kjent for å forstyrre normale hjernefunksjoner på midlertidig eller permanent basis. Og når en skater eller annen idrettsutøver har en hjernerystelse, er de like mye som fire ganger mer sannsynlig å ha en annen. Hvis en idrettsutøver har en serie hjerneskader, kan de være alvorlige, kanskje ikke svare på medisinsk behandling eller kan til og med være dødelig - den gode nyheten er at de fleste av disse skadene kan forebygges ved å bruke sikkerhetsutstyr.

Forstå hodeskaden din

Lær så mye du kan om hjernerystelse og andre hodeskader:

• Du kan ha en sports hjernerystelse hvis et fall, et bevegelig objekt eller et plutselig bevegelsesresultater er et mildt eller alvorlig slag i hodet mens du deltar i noen sport.
• Et epidural hematom blør mellom hodeskallen og hjernen og er mer vanlig hos yngre mennesker.
• Skullbrudd kan komme fra alvorlig innvirkning på hodet, men det eneste tegnet kan være en liten støt på hodet.
• Det er veldig viktig at du lærer typene og symptomene på sports hjernerystelse eller andre hodeskader.
• Når du ser eller opprettholder et hodetraume, kan du kjenne advarselsskiltene eller symptomene å se etter, samt riktig hodeskade førstehjelpsbehandling.
• Lær mer om de svarte øynene som utvikler seg etter en innvirkning på ansiktet.

Som du ser, er det mange hodeskader og mange behandlingsmuligheter. Grunnleggende kunnskap om skadetyper og førstehjelp er bra, men hver hodeskade er annerledes og bør få øyeblikkelig oppmerksomhet fra din kvalifiserte helsepersonell. En bedre plan er å gjøre alt for å unngå alle dem, fordi enhver skøyteskade kan være veldig dyr - for medisinske utgifter som er pådratt og på skole eller arbeidstid tapt. Så sørg for å bli utstyrt med en god hjelm, bruk alt det anbefalte verneutstyret, inkludert munnvakter og finn trygge steder for inline -skøytingsaktivitetene dine.

Andre sportsskader

Skøyteskader lurer alltid i horisonten. Noen kan være overforbruk av skader og andre kan være akutte eller traumatiske. Lær om tingene du kan gjøre for å forhindre, identifisere eller få profesjonell behandling for noen vanlige skøyter i skøyter:

• Skadeforebygging 101
• Administrer Shin Splints
• Hode skader
• Skulderskader
• Munnskader
• Blonderbitt
• Håndleddsskader
• Smerter i fot og ankel
• Ankelskader
• Støt på føttene
• Fotskader
• Ryggsmerter og skader
• Kneskader
• Hofteskader
• Veiutslett og skrubbsår
• Gulvforbrenninger

_{Dette dokumentet ble gjennomgått av vårt Medical Review Board i 2012 og regnes som medisinsk nøyaktig.}