Tips for volleyball team kommunikasjon
- 4694
- 386
- Alexander Lie Johansen
Et av de enkleste konseptene i volleyball, som i de fleste lagsport, er kommunikasjon. Under et rally skal det være konstant skravling mellom lagkameratene. Se de høyeste nivåene av innendørs volleyball og vær oppmerksom på hvor mye de snakker med hverandre. Det er konstant. Se hvor raskt ting går i stykker når kommunikasjonen er fraværende.
Det skjer på alle nivåer, fra juniorer til proffene. En ball som lett kan spilles treffer gulvet eller spilles dårlig. Årsaken er enkel: mangel på kommunikasjon. Det er aldri akseptabelt for to spillere å løpe inn i hverandre i jakten på en ball når det alltid er den beste personen å håndtere hvert skuespill.
Enten du er en forbipasserende tjeneste mottar eller teamet ditt jager ned en ball ut av systemet, er det viktig at hver spiller på banen tydelig kunngjør hva de planlegger å gjøre. Enkelt, ikke sant? Så hvorfor brytes teamkommunikasjon så ofte? En grunn: latskap.
Det er mer med kommunikasjon på banen enn bare hvem som tilfeldigvis er nærmest. Her er noen tips om å bestemme hvem som skal ta ballen og om å kommunisere godt med lagkameratene dine:
Hvis ball er det?
Det første du trenger å bestemme er hvem som er best utstyrt for å håndtere ballen som er på vei. De viktigste faktorene for å bestemme dette er posisjonering og ferdighetsnivå.
- Posisjonering - Bare fordi du er nær ballen, betyr ikke nødvendigvis at du skal være den som spiller den. Hvis det er mer enn en spiller i nærheten av ballen, hjelper det å gjøre en vurdering av hvem som er i en bedre posisjon til å spille et godt spill. Hvis du har fått ryggen til retten og må lage en blind, utenom balansen på ballen, er det ikke sikkert at du er den beste personen til å lage stykket. Sørg for å notere de andre spillernes posisjon i forhold til ballen. Hvis lagkameraten står overfor banen, har en god posisjon bak ballen og kan spille et bedre spill, bør du slå av.
- Ferdighetsnivå - Du kan ha tre forbipasserende i tjenestedannelsen, men det kan være en forbipasserende som er den mest konsistente. Hvis du vet at denne spilleren har en bedre sjanse til å passere en perfekt ball og de har kalt den, bør du la dem ta den når det er mulig.
Det samme gjelder en ut av systeminnstillinger. Hvis din beste hitter kan ta en god sving fra bakerste rad mens du må ta et skritt bakover for å få en sving på ballen, blir ballen bedre spilt av lagkameraten din.
Ikke vær rask med å ta den andre ballen fra en setter som er på vei og kan spille et godt spill. Det er alltid bedre for setteren din å levere ballen til hitters når det er mulig, selv med bump set. Ta en rask vurdering på hvert spill og ta et godt valg så ofte du kan.
Det er lurt å vite hvem de sterkeste forbipasserende, settere og hitters i hver rotasjon er før stykket starter og å vite hvor mange baner de er komfortable med å ta, slik at du kan ta en bedre beslutning. Kjenn styrkene dine og svakhetene dine og spill hver ball deretter.
Hvordan du kan ringe ballen effektivt
Feilkommunikasjon oppstår når ingen ringer ballen, og også når en spiller ringer en svak samtale for ballen. Hvis du vet at du kan spille et godt spill, kan du ringe ballen med et raskt kort rop og gjøre det høyt slik at enhver spiller i nærheten vet at du har den og kan komme i posisjon til neste kontakt.
Å bruke korte ord eller uttrykk som lett blir hørt og forstått av lagkameratene er de beste. I volleyball kan du ringe ballen på mange måter. Det mest populære er "Jeg går", "Jeg har det", "min" eller "meg.”
Ta avgjørelsen så tidlig som mulig, slik at du kan ringe det gode, høye samtalen og unngå forvirring. Som et ekstra tiltak hvis det er tid, vil noen ganger en spiller også gjøre en stor bevegelse med hendene for å sikre at meldingen blir sendt. Bare gjør dette hvis det er god tid til å komme inn i riktig posisjon for å lage stykket.
Gjør et sterkt trekk
Når du har bestemt at du er den som spiller ballen, og at du har gjort en god, høy samtale for å gi beskjed til alle, ikke ombestemmer deg. Selv om du ser en annen kropp bevege seg mot ballen, vil de sannsynligvis flytte bort når samtalen har registrert deg i hodet. Denne ballen er din, så gjør et sterkt trekk mot den, kom i god posisjon og vær aggressiv, slik at du kan gjøre et best mulig spill. Når du har bestemt deg for at du er den beste personen til å ta ballen, har du kalt det høyt og tydelig, og du har gjort et sterkt grep, slik at du kan spille et godt spill, har du mestret kommunikasjon på banen. Det er viktig å kommunisere med lagkameratene på hvert spill.