Forstå volleyballrotasjon
- 2639
- 32
- Emil Nordskaug
I tradisjonell innendørs volleyball er det seks spillere på banen om gangen for hvert lag. Hver inntar et sted på banen, men den stedet endres når spillerne er pålagt å rotere.
Steder på retten
Andrew st. ClairHver spiller starter på et bestemt sted, som passende er navngitt av sin plassering på banen. De første spillerne er venstre foran, midt foran og høyre foran. Bakre-radspillerne er venstre rygg, midtre rygg og høyre rygg.
Disse stedene skal ikke forveksles med den posisjonen du spiller: setter, midtblokkerer, utenfor hitter, motsatt eller libero. Plasseringene er startposisjonene dine, noe som betyr at det er der du starter før ballen blir servert. Hver spiller, med unntak av libero, roterer til hver stilling på banen, både første rad og bakerste rad.
Front-row-spillere spiller på nettet og er ansvarlige for å blokkere og treffe, mens spillere på baksiden spiller dypt i banen og er ansvarlige for å grave og forsvar. Bakre-radspillere (med unntak av libero) kan angripe ballen så lenge de tar av for hoppet bak 10-fots linjen.
Forståelse av rotasjon
Hver gang et lag vinner en side ut eller får besittelse av serveringen, roterer det nye serveringsteamet med klokken. Hver spiller roterer en spot-venstre front roterer til midtfronten, mellomfronten roterer til høyre foran, høyre foran roterer til høyre-backposisjonen og så videre. Den nye høyre baken serverer ballen.
Hvis du er en mellomblokkering og starter kampen i venstre foran, kan du flytte til midtposisjonen like etter at serveringen er kontaktet. Hvis du bytter til din posisjon før ballen blir servert, vil du bli bedt om en overlapp eller for å være ute av posisjon, og gi et poeng til det andre laget.
Volleyballspillere må alltid være oppmerksom på sin stilling på banen og sørge for at de er på rett sted i forhold til lagkameratene.
Unngå overlappingen
I seks-person-spillet må hver spiller holde rede på hvor de er i forhold til spillerne rundt seg. Når en spiller drar før ballen blir servert eller er i feil posisjon i forhold til lagkameratene, kalles den en overlapping.
For å overholde reglene, må spillere på venstre og høyre side være på vakt mot spillerne rett foran og bak dem i rotasjonen. For eksempel må venstre rygg å sørge for at hun er bak venstre foran og til venstre for midten av ryggen. En god tommelfingerregel er å tenke på det som en "L" -form. Tilsvarende må høyre rygg for å sørge for at hun er til høyre for midten av ryggen og bak høyre front. En opp-ned "L" -form gjelder også venstre foran og høyre foran.
Midt foran og mellomback-spillere må være oppmerksom på spillerne på begge sider av dem og rett bak dem. En midtfront må være til høyre for venstre foran, til venstre for høyre foran og foran midten av ryggen. Tenk på dette som en "T" -form.
Disse reglene gjelder før ballen blir satt i spill både for serveringslaget og mottakende teamet. Mange forskjellige formasjoner kan brukes til å motta tjener så lenge disse reglene følges. Hvis et team ikke følger disse reglene, vil de bli bedt om en overlapping og det andre laget scorer et poeng.
Forstå oppstillingen
Det er fem posisjoner å spille i volleyball, og hver posisjon speiles foran og bakerste rad. For eksempel, i rotasjonen i diagrammet, spiller de ytre hitters overfor hverandre-er i venstre foran og den andre er i høyre rygg. Hvis laget starter spillet her, er dette rotasjon en. En trener kan starte hvert spill i enhver rotasjon så lenge spillerne forblir på samme sted i forhold til hverandre.
Når den ene utenfor hitteren går til bakerste rad for å servere, kommer den andre utenfor hitteren fra bakerste rad til fronten. På denne måten er det alltid en ytre hitter, en midtblokkering og enten en setter eller et motsatt i frontbanen til enhver tid.
De to midtre blokkeringene i diagrammet starter på midten og midten av ryggen. Setteren er i venstre rygg og det motsatte er i høyre frontposisjon. Når spillet fortsetter og spillerne roterer, forblir spillerens posisjoner i forhold til de andre de samme. Barring en erstatning, vil setteren alltid bli flankert av den samme midtblokkeren og utenfor hitter hele spillet.
- « De 10 beste MLB -spillerne fra Den Dominikanske republikk
- Slå på golfballen for å få den til å gå opp »