7 tips for å hjelpe deg med å overvinne frykten for offentlig tale

Ordene "offentlig tale" forårsaker frykt og angst i hodet til ellers kompetente og selvsikre mennesker. Gjør tanken på å snakke foran en gruppe frykt, få deg til å svette og få hjertet til å dunke? Det er sannsynlig at du har Glossophobia - frykten for å snakke offentlig.

Glossophobia er en av de vanligste av frykt. Det er mange måter å øke forretningseksponeringen på, så hvorfor gidder å overvinne dine talende jitters? Å gå opp til pallen posisjonerer deg ikke bare som ekspert på ditt forretningsområde, men det gir også uanstrengte henvisninger og forbedrede salgsmuligheter.

Å presentere en informativ tale som ikke er salg, varmer opp målmarkedet ditt og bygger tillit. I motsetning til uendelige kalde samtaler, er menneskene du presenterer og følger opp med mer mottakelige for å lytte til ditt tilbud av produkter og tjenester.

Overvinne frykten for offentlig tale og øke virksomheten din med disse syv tipsene.

1. Start lite

Hvis du er ny i verden av offentlig tale, kan du begynne i det små. Finn noen få venner og familie å øve på. Begynn med å snakke med mindre grupper og bygg opp derfra. Størrelsen på publikum gjør ingen forskjell. Hvis du kjenner emnet ditt, vil din forhåndsspråklige frykt raskt fordampe.

2. Forbered deg grundig

Ingenting hjelper til. Evnen til å få kontakt med publikum kommer fra å ha den selvtilliten du ikke vil gå deg vill under leveringen din. Øve flere ganger før den store foredraget. Tid presentasjonen din og har alltid sikkerhetskopi av materiale i tilfelle tiden er til overs.

3. Ikke bare huske ordene

Å mestre kunsten å tale kommer ikke fra å huske ord for ord hele talen din. De virkelige proffene kjenner materialet deres ved å huske viktige punkter og spørsmål om undertopier og eksempler for å dekke.

4. Unngå vanlige kuler

Flertallet av forretningspresentasjoner og taler er kjedelige monologer fylt med uendelige PowerPoint -lysbilder og kulepunkter. Søppel PowerPoint -presentasjonen og gjør materialet ditt til samlingspunktet for samtalen. Hvis du bruker PowerPoint, kan du ta tilnærmingen til å bruke bilder som raskt formidler budskapet ditt.

5. Redusere stress

Det mest fryktelige øyeblikket for enhver presentasjon er det ene minuttet før sceneinngangen. Bruk taktikken til eliteidrettsutøvere ved å visualisere et positivt resultat og bruke dyp magepust for å redusere stress og bygge selvtillit.

6. Finn en venn å fokusere på

Før publikum taler på scenen, presenter deg for noen få medlemmer av publikum i første rad. I løpet av samtalen din se disse menneskene i øyet for å lette nervene og få kontakt med publikum.

7. Engasjer publikum

Å lage en monologpresentasjon setter hele oppgaven med å informere og underholde publikum om deg. Gjør deg til en toveis samhandling med spørsmål og deltakelse for å redusere kjedsomhet og snakke med letthet. Å ha den involverte gruppen gir deg også tid til å omorganisere tankene dine hvis ting går ut av sporet.

Gjør offentlig tale en del av markedsføringsplanen din og øke din suksess med virksomheten. Frykten din vil fordampe over tid, og du vil lure på hvorfor du ikke startet før.

Redigert av Alyssa Gregory