Forvis ashy hud med disse 5 tipsene

Ashy hud: Det er lite attraktivt og frustrerende. Ikke at det er noen trøst, men det er også veldig vanlig-spesielt om høsten og vinteren, når sesongmessig lav luftfuktighet og innendørs oppvarming ødelegger hudens evne til å henge på fuktighet. Når huden går fra tørr til aske, er det et spørsmål om grad; Ashy hud er så veldig tørr at den faktisk virker hvit eller flaky, som om den er dekket av en film av en film.

Det merkes spesielt på mennesker som har dype hudtoner og vises oftest på ben, albuer, knær, armer og hæler. Heldigvis er det mye du kan gjøre for å stoppe ashy hud i sporene og få huden din til å gløse igjen.

Se på ingrediensene på hudpleieproduktene dine

Bare fordi etiketten på et hudpleieprodukt sier "fuktighetsgivende" ikke betyr det. Faktisk kan et slikt produkt være direkte tørking. Så hvordan forteller du forskjellen? Bli kjent med etiketter. Ingredienser er oppført i rekkefølge av prosentandel i produktet, så det kan være veldig å se på de fem første ingrediensene i et hudpleieprodukt.

Se opp for alkoholer. Ikke alle slags tørkende er gode, og noen er dårlige. De dårlige typene alkohol i hudpleieprodukter inkluderer SD -alkohol, denaturert alkohol og isopropylalkohol; De blir vanligvis lagt til for å hjelpe våte ingredienser med å fordampe raskt på huden, men de tar bort hudens naturlige fuktighet i prosessen. I den andre enden av spekteret er de fete alkoholene, for eksempel cetyl, stearyl og cetearyl; De er faktisk flink for huden din og vil ikke tørke den ut.

Andre ingredienser å passe på inkluderer kunstige dufter og SLS -. SLSS får produkter til å ha mange bobler, men de striper også huden av dyrebar fuktighet. SLS-frie produkter er tilgjengelige-for eksempel SLS-fri sjampo for fargebehandlet hår, noe som er populært fordi det ikke striper håret. Det er det samme med hudpleieprodukter.

Ingredienser som oljer, butters, lanolin og petrolatum gir huden din en god dose varig fuktighet og hindrer den i å fordampe. Å se de høyt oppe på ingredienslisten er et godt tegn.

Faktisk, hvis du er desperat etter noe som virkelig fungerer uten å irritere den følsomme huden din, grøft parfymen, dyre, kjemiske belastede produkter og bruk smør eller olje direkte på huden din. Kokosnøttolje er spesielt fantastisk for huden din. Sheasmør er også en effektiv dyp fuktighetskrem.

Vri det varme vannet ned et hakk

Å bade eller ta en dusj med varmt vann er veldig tørking av huden din, spesielt hvis du bruker mye tid på å nyte den varmen. Bruk i stedet varmt vann, og prøv å ikke dusje eller suge i karet for lenge. Dette er spesielt viktig om vinteren når luften allerede er så tørr (og tørker!) inne i hjemmet og utendørs. Påfør en tykk kroppskrem eller kokosnøttolje rett etter at du tørker av fra dusjen for å låse inn fuktigheten kroppen din absorberer under dusjen eller badet ditt.

Eksfolier ukentlig eller hver uke

Alle skal peelere huden ofte, men det er spesielt viktig hvis du har askehud. En del av problemet er oppbygging av døde hudceller, som faktisk er synlige på overflaten av huden når de er så tørre. Du kan fjerne dem enkelt ved å bruke en mild skrubb en eller to ganger i uken i dusjen. Konsentrer deg om armene, magen og bena, der askehud vises oftest.

Bruk en luftfukter

Hvis du bor der vintrene er kalde, mangler varmen du bruker for å varme opp hjemmet ditt fuktighet og saps fuktighet fra huden din-bare det som fører til ashiness. Prøv å bekjempe dette ved å bruke en luftfukter for å opprettholde sunne fuktighetsnivåer i hjemmet ditt (og huden din). Velg en luftfukter for kaldt vann for å forhindre at formproblemene som typisk plager dets varmtvanns motpart.

Drikk mye vann

Du hører det hele tiden, men gjør det! Å drikke mye vann kan hjelpe huden din med å holde seg lubb. Hud trenger fuktigheten fra innsiden for å produsere det den trenger den på utsiden, så drikk opp! Du trenger ikke å begrense deg til vanlig vann. Naturlig smaksrike drikke og te er med på å fylle opp kroppens fuktighet, spesielt hvis de er koffeinfrie. Poenglinjen: For å kvitte deg med Ashy, bli sprutete.