Distansere deg fra en venn
- 4146
- 366
- Fredrik Svendsen
Vi vet at tilgivelse er en kraftig og helbredende kraft i et forhold, men det kan også være en tid hvor du vil gå videre fra noen. Kanskje du har tilgitt deg om og om igjen i fortiden, og du føler deg som om vennen din bare ikke forstår hvordan du skal være en venn. Kanskje du har blitt såret så vondt at du ikke kan stole på vennen din igjen. Eller kanskje "vennen din bare ikke" fikk det "når de oppførte seg dårlig og tenkte at det de gjorde er ikke så stort sett.
I tider som dette kan du føle behov for å distansere deg fra en venn. Denne avgjørelsen kan være permanent eller midlertidig. Bare du vet hva som er riktig for deg og vennskapet ditt. Uansett må du fortsatt tilgi før du kan gå videre på en sunn måte.
Bør du ikke bli venner hvis du tilgir?
En vanlig myte er at hvis du tilgir noen, har du ham eller henne i livet ditt. Men det er visse omstendigheter der du kan tilgi en venn og ikke føle noen dårlig vilje mot dem, men likevel, foretrekker å gå videre med livet ditt uten dem.
Noen kan anta at hvis du har gått videre fra et forhold, må du være sint på det. Dette er ikke sant. Når du går videre med tilgivelse, er det ganske enkelt å si at du ønsker personen det beste (og betyr det), du "over" situasjonen som forårsaket en rift (hvor lang eller kort argumentet var), men du vil ikke lenger ha akkurat dette vennskapet Og alt det bringer, i livet ditt. Kanskje vennen din var en kontinuerlig negativ innflytelse, og deres gjentatte problemer forårsaket mye drama i livet ditt. Eller kanskje din kamerat ikke respektert vennskapet ditt på en stor måte, og du føler ikke lenger at det er et trygt sted for deg.
I disse tilfellene tilgir du deg til å kvitte deg med dramaet og skade, men gå videre for å beskytte følelsen av fred som livet ditt fortjener. Det er en linje mellom tilgivende og gjentatte ganger å la noen behandle deg dårlig.
Holder du på sinne?
Dessverre kan folk holde på mye sinne før de tillater tilgivelse for å transformere sitt hjerte og følelser. Har du hatt sinne? Noen tegn som du er inkluderer:
- Spiller argumentet med vennen din om og om igjen.
- Å kontinuerlig spørre “hvorfor” (lydløst eller til andre mennesker) ting skjedde slik de gjorde.
- Blir kortvarig med andre venner i livet ditt.
- Forutsatt at andre mennesker vil behandle deg det samme som vennen din gjorde, så du slutter å prøve med mennesker.
- Snakker om vennen din selv om de ikke er i nærheten.
Hvis du ikke har tilgitt ennå, kan du ta et øyeblikk til å innse at å holde på negativiteten til et tidligere argument bare forhindrer deg i lykke nå. Se på hjertet ditt som noe som bare kan holde så mye følelser, og når en viss prosent av det er fylt med sinne, kan ikke den delen godta noe godt. Selv om det kan være en merkelig ting å forestille seg, er det i utgangspunktet det du gjør når du tillater en tidligere vondt å skye ditt nåværende liv.
Hvordan tilgir du hvis du allerede har gått videre fra en venn?
Men hvordan tilgir du og går videre? Først må du innse at personen du er sint på sannsynligvis ikke tenker på det så mye som du er. (Selv om de var feil.) Dette skal bidra til å motivere deg til å la det hele gå.
For det andre, mens vennen din kan ha skadet deg, gjorde du det smarte trinnet for å få avstand. Du tillot ikke at Hurt var et vanlig tema i vennskapet ditt for alltid. Du tok grep, og så hardt som det var, er det for din egen helse og sjelefred.
Nå for den harde delen, som fjerner smertene som vennens uforsiktighet etterlot seg. Vet at vi alle takler konsekvenser for våre handlinger på forskjellige måter. Din venn som mistet deg som en del av livet deres var en stor konsekvens av deres oppførsel.
Vi gjør alle feil, og selv når vi ikke vil innrømme det, lærer vi av dem. Noen av oss må gjøre den samme feilen om og om igjen før den synker inn. Det kan være den posisjonen vennen din er i akkurat nå.
Mest av alt er tilgivelse en gave til du. Det betyr ikke at vennen din hadde rett til å skade deg, men i stedet lar deg slutte å tenke på dem og fokusere på Ditt eget liv og lykke. Du føler kanskje ikke kjærligheten du en gang følte for vennen din, men du trenger ikke å hate dem lenger, heller. Med tiden vil du føle ekte kjærlighet til vennen din, selv om du fremdeles foretrekker å ikke ha dem i livet ditt.