Hvordan bli en olympisk gymnast

Gymnastikk er en av de mest populære idrettene i OL. Nylig har gymnaster som Nastia Liukin, Gabby Douglas og Simone Biles vært de beste i sporten.
Ønsker å bli en olympisk gymnast? For øyeblikket er kvinners kunstneriske gymnastikk, menns kunstneriske gymnastikk, rytmisk gymnastikk og trampoline alle olympiske arrangementer. Slik kommer du i gang.

01 av 03

Gymnastikkens styrende organer

USA Gymnastics (USAG) er det nasjonale styringsorganet for sporten i USA, og International Gymnastics Federation (fig) er det verdensomspennende styringsorganet. USAG organiserer og leder mange av gymnastikkonkurransene i USA, mens fiken gjør det samme internasjonalt.

USAG leder også noen få typer gymnastikk som ikke er i OL, som akrobatisk gymnastikk og tumbling.

02 av 03

Krav til å være på OL -laget

De spesifikke kravene for å kvalifisere seg til teamet varierer fra år til år, og av typen gymnastikk.
Menns- og kvinners kunstneriske team valgte sine olympiske lag med fem medlemmer av komiteen. Komiteen veide ytelsen til hver gymnast ved statsborgere og olympiske forsøk, hans/hennes styrker på hvert apparat og hans/hennes tidligere erfaring.
I rytmisk gymnastikk kvalifiserer idrettsutøvere seg basert på rangeringene sine i de forrige verdensmesterskapet eller andre store konkurranser.
I trampoline er de to idrettsutøverne (en mann og en kvinne) valgt av de totale poengene som er opptjent i fire forskjellige konkurranser gjennom året.
For å bli vurdert, må alle kandidater være statsborgere i USA og må ha kvalifisert seg til elitenivå.

03 av 03

Hvordan bli olympian

Er du klar til å ta på deg en heltidsjobb? De fleste olympiske gymnaster trener rundt 40 timer i uken for å nå det høyeste nivået i sporten. Noen foregår tradisjonell skolegang, og velger i stedet hjemmeskoleprogrammer eller forsinker å delta på college. Til slutt vil imidlertid mange si at det hele var verdt det.
For å komme i gang med gymnastikk, finn en klubb som er et USAG -medlem og har et konkurrerende junior -olympisk treningsprogram. Når du har gått gjennom nivåene (10 er toppnivå), vil du prøve å kvalifisere deg som elite. For å lage OL -laget, må du bli klassifisert som elite.
Som sagt før, varierer de spesifikke kvalifiseringsprosedyrene hvert olympisk år, men generelt, for å gjøre laget, må du være en av de beste gymnastene i USA. I herre- og kvinners kunstneriske gymnastikk betyr det å være en av de beste all-arounders eller en utmerket begivenhetsspesialist. I trampoline betyr det at du har tjent en av de høyeste poengene i olympiske kvalifiseringskonkurranser. I rytmisk gymnastikk er det vanligvis den topprangerte all-arounderen som går.
Selv om det er en veldig streng prosess, og selvfølgelig er oddsen lang, det er fortsatt verdt å prøve. Hver gymnast som får laget til å drømte om å bli olympian lenge før drømmen hans ble en realitet - og selv om du aldri kommer i nærheten, kan du fremdeles glede deg over alle fordelene med gymnastikk.