Hvordan gjenopprette hårfestet med en massasje i hodebunnen

En tynnende hårfeste er aldri et morsomt problem å takle. Selv om det kan virke som et irreversibelt problem, er det noen hjemmemedisiner for å bremse en tynnende hårfeste og kanskje til og med fremme ny hårvekst. Den beste delen? Det er også avslappende. Å gi deg selv en hodebunnsmassasje hjemme er enkelt og også en liten godbit for deg. 

Men først, la oss komme til det som forårsaker tynningshårlinjer. 

En tynning, svak hårfeste er ofte et resultat av noe av følgende:

• Kjemisk skade
• Tett styling, som hestehaler, boller og tunge utvidelser
• Post-Partum Shedding
• Aldring
• Medisiner
• Stress/andre medisinske tilstander

Selv om du ikke virkelig kan slutte å ta medisiner du trenger, er det godt å være klar over bivirkningene. Aldring er noe vi ikke har kontroll over, så sparsomt hår kan være noe vi må lære å leve med, spesielt hvis det har en tendens til å løpe i familien. Stress er noen ganger innenfor vår kontroll, men vi vet alle at det kan være tøft å takle. Jobbstress er en ting; Familiestress er en annen. Du kan slutte i en jobb, men du kan ikke slutte med familien. Post-Partum Shedding er vanligvis midlertidig, og selv om det kan være urovekkende å leve med det mens det skjer, kan du være trygg på at det er slutt på det.

Noe som bringer oss til to ting som er innenfor vår kontroll når det gjelder å beskytte kantene våre: kjemikalier og frisyring. Hvis du vil gjenopprette hårfestet med massasje i hodebunnen, kan du høste fordelene raskere hvis du permitterer på kjemikaliene og tette stiler først. Dette inkluderer avslappende for ofte og/eller bruk av en formulering som er for hard for hårteksturen din. En annen skyldige mange av oss ikke tenker på er å bruke hard-børster med tung gel for å temme hvert eneste babyhår du har eller glatte hårfestet ditt til total innsending når du bruker håret ditt.

Bruke hodebunnsmassasje for å gjenopprette tynne kanter

Massasje på hvilken som helst del av kroppen stimulerer blodsirkulasjonen i det området, og dette inkluderer hodebunnen. Hodebunnsmassasje tar ikke mye tid, og du trenger ikke noe annet enn hendene - eller andres - for å gjøre jobben. Imidlertid er det mange som liker å bruke et produkt eller to, spesielt de som de føler bidrar til hårvekst. Hvis du bruker noe i hodebunnen under en massasje, kan du prøve en av disse bæreroljene:

• Ricor
• Oliven
• Kokosnøtt
• Jojoba
• Mandel
• Druesteiner

Du kan legge til noen dråper av noen av følgende essensielle oljer, så lenge du har tømt bruken av dem basert på din nåværende helse og sykehistorie. Vær imidlertid forsiktig, for det anbefales ikke at gravide bruker essensielle oljer, og noen mennesker har følsomhet for visse oljer også. 

• Viktig ansvarsfraskrivelse: Det er viktig å gjøre dine egne lekser når det gjelder essensielle oljer hvis du har noen Helseproblemer i det hele tatt. Selv om du har god helse, er det verdt forskningen å sikre at ingen essensielle oljer vil påvirke kroppen din negativt.

Følgende essensielle oljer er med på å stimulere hodebunnen og/eller fjerne hodebunnen for å fremme vekst:

• Peppermynte
• Rosmarin
• Tetre

Du kan også bruke et kommersielt produkt som Jamaican Black Castor Oil (JBCO), som har aske i oljen som fremmer hårvekst. Asken i oljen er også det som gjør den annerledes enn vanlig ricinusolje - tenk på den som et spesielt tilsetningsstoff. 

Hvordan massere

Plasser en liten mengde olje (hvis du bruker den) mellom håndflatene og gnir over hendene. Ved å bruke putene på fingrene bare (ingen negler), påfør forsiktig trykk i et sirkulært bevegelsesseksjon etter seksjon langs hårfestet. Den komplette prosessen bør bare ta 5-10 minutter. Øv på dette minst noen få ganger per uke. Å gjøre det til et nattlig ritual som du ser frem til vil hjelpe deg å huske å gjøre det; I tillegg er det en avslappende aktivitet som kan hjelpe deg med å få en mer avslappet søvn.

Det vil ta litt tid før du merker vekst, men så lenge du unngår dårlig hårpleie som bidro til tynning, bør du legge merke til resultater i løpet av et par måneder. Å ta "før og etter" bilder hjelper til med å vise at vekstprosessen skjer, noe som kan være oppmuntrende på de dagene når du er i tvil.