OL -sprint- og reléregler

Reglene for de tre olympiske individuelle sprintbegivenhetene (100, 200 og 400 meter) har bare små forskjeller. Reléløpene (4 x 100 og 4 x 400 meter) har tilleggsregler angående stafettpassering. Reglene for hver hendelse er de samme for både menn og kvinner.

Utstyr

Stafett stafettpinnen er et glatt, hul, rør i ett stykke laget av tre, metall eller et annet stivt materiale. Den måler mellom 28 og 30 centimeter lang og mellom 12 og 13 centimeter i omkrets. Stafettpinnen må veie minst 50 gram.

Konkurranse

Alle olympiske sprint- og stafettbegivenheter inkluderer åtte løpere, eller åtte lag, i finalen. Avhengig av antall oppføringer, inkluderer individuelle sprintbegivenheter to eller tre foreløpige runder før finalen. I 2004 inkluderte 100- og 200-meter-hendelsene en runde med foreløpige varme etterfulgt av kvartfinale og semifinale runder før finalen. Den 400 meter store sprinten inkluderte en runde med foreløpige heat pluss en semifinale runde.

Seksten lag kvalifiserer seg til Olympic 4 x 100 og 4 x 400 stafetter. Åtte lag blir eliminert i åpningsrunden, mens de åtte andre går videre til finalen.

Starten

Løpere i de enkelte sprints, pluss ledelsesreléløperne, begynner i startblokkene, som er merket på banen. De andre stafettløperne begynner på beina når de mottar stafettpinnen i den forbipasserende sonen.

I alle sprinthendelser vil starteren kunngjøre, "på dine merker" og deretter "sett.”På kommandoen“ sett ”må løpere ha begge hender og minst ett kne som berører bakken og begge føttene i startblokkene. Hendene deres må være bak startstreken.

Løpet begynner med åpningspistolen. Løpere er bare tillatt en falsk start og er diskvalifisert etter en annen falsk start.

Løpet

100-metersløpet kjøres på en straks og alle løpere må forbli i banene sine. Som i alle løp, slutter arrangementet når en løperens overkropp (ikke hodet, armene eller bena) krysser målstreken.

I løpet av 200- og 400 meter, pluss 4 x 100-stafetten, må konkurrentene igjen forbli i banene sine, men startstreken er forskjøvet for å redegjøre for sporets krumning.

I 4 x 400 stafetten er det bare den første løperen som forblir i samme bane for hele fanget. Etter å ha mottatt stafettpinnen, kan den andre løperen forlate banen sin etter første sving. Den tredje og fjerde løperne er tildelt baner basert på plasseringen av lagets forrige løper når han eller hun er halvveis rundt banen.

Reléregler

Stafettpinnen kan bare føres innenfor utvekslingssonen, som er 20 meter lang. Utvekslinger gjort utenfor sonebasert på stafettpinnen, ikke løpernes føtter-result i diskvalifisering. Forbipasserende må forbli i banene sine etter passet for å unngå å blokkere andre løpere.

Stafettpinnen må bæres for hånd. Hvis det slippes, kan løperen forlate banen for å hente stafettpinnen så lenge utvinningen ikke reduserer hans eller hennes totale løpeavstand. Løpere kan ikke bruke hansker eller plassere stoffer på hendene for å få et bedre grep om stafettpinnen.

Enhver idrettsutøver som kommer inn i OL kan konkurrere på et lands stafettlag. Når et stafettlag begynner konkurransen, kan bare to ekstra idrettsutøvere brukes som erstatninger i senere heat eller finalen. For praktiske formål inkluderer et stafettteam maksimalt seks løpere-de fire som kjører i den første varmen og maksimalt to erstatninger.