Løft og bære trygt

Feil løfting av tunge gjenstander er en viktig årsak til skade på detaljhandlere. Selv når en ansatt har på seg en stag eller annen heishjelpsenhet, må han fortsatt øve på gode løfteteknikker for å være trygge. Det anslås at en ryggskade som en belastning kan koste en arbeidsgiver opp til $ 40.000 avhengig av forsikring. Arbeidsmiljøet og helseadministrasjonen (OSHA) tilbyr en gratis kalkulator som hjelper deg å se virkningen.

Mange stater krever nå at detaljister har arbeidstakers kompensasjonsforsikring for å dekke skader som baksiden. Men selv om du har forsikring for å dekke de medisinske kostnadene, har du fortsatt de indirekte kostnadene å vurdere. Indirekte kostnader inkluderer tapt produktivitet, overarbeidende andre ansatte for å dekke den skadde, reduserte kundeservicen og mange flere. Ofte er det disse indirekte kostnadene som skader forhandleren mer enn de direkte. Hovedpoenget er at en skade på en ansatt på grunn av at de ikke følger riktig løfteteknikker, påvirker alle - den ansatte, butikkeieren, de andre ansatte og kunden. Ingen av dem er glade for det. Og ingen av dem planla at skaden skulle skje.

Ved å ta bare noen få forsiktighetstiltak når man håndterer produkt, kan personalet unngå alvorlige forstuinger, belastninger eller ryggskader. Når vi undersøker rapporter for ryggskader, opplever vi at de fleste ansatte jobbet hardt, men ikke jobbet smart.

Dette er hvordan:

1. Undersøk størrelsen og vekten på varen (e) som må flyttes. Ikke anta at en liten boks vil bevege seg lett. Skyv objektet forsiktig med hendene (eller føttene) for å bestemme vekten på belastningen.
2. Strekk bena og ryggen før du løfter noe.
3. Hvis mulig, kan du be en annen ansatt om hjelp til å løfte og bære hyller, produkt eller andre varer.
4. Bruk en håndbil, vogn, dolly eller annet utstyr om nødvendig. Forsikre deg om at belastningen er balansert godt før du beveger deg og husk å skyve, ikke trekke, belastningen.
5. Fjern veien du planlegger å ta av eventuelle hindringer eller farer.
6. For å løfte, bruk langsomme bevegelser og møte kroppen din mot objekt. Bøy knærne og ta tak i varen med hele hånden, ikke bare fingrene.Aldri bøy deg for å hente belastningen. Senk kroppen din til nivået akkurat som du gjør for å snakke med et barn i øynene.
7. Hold ryggen rett når du løfter rett opp.
8. Sentrum belastningen i rommet mellom skuldrene og midjen.
9. Hold alltid lasten nær kroppen din. Å bære den bort fra deg vil legge press på ryggen og trekke skuldrene bort og forårsake enda mer stress. 
10. For å sette varen ned, bøy knærne og senk den sakte til bakken. Ikke slipp før det er sikkert på gulvet.

Tips:

1. Når du jobber sammen for å bære eller løfte et objekt, la en person ringe ordrene for å lede heisen.
2. Bruk en trinnkrakk eller jevn stige for å nå belastninger over skuldrene.
3. Unngå vidtrekkende og vridende bevegelser når det er mulig.
4. Ta pauser og varier belastningen når du flytter mye produkt eller andre varer.
5. Stakk tunge gjenstander mellom kne- og brysthøyden for å minimere behovet for å løfte.
6. Når det er farlig, løfter alltid teamløft med en annen person. 

Bruk teknikkene og tipsene som er oppført ovenfor som en del av ditt neste butikkmøte eller treningsøkt. Trening er alltid det beste forsvaret mot en skade eller tap. Anta aldri at dine ansatte vet hvordan de skal håndtere denne situasjonen. Og antar aldri at det å kreve at de skal bruke belte vil løse problemet.