Nybegynnerguiden til skateboarding

Ny for skateboarding? Følg disse nybegynnertipsene for å lære alt du trenger å vite om essensielle utstyr og skateboarding ferdigheter.

Nybegynner skateboardutstyr

Den første tingen å gjøre er å få et par gode skatesko. Skøyting er mulig i vanlige sko, men det vil være mye vanskeligere, og til og med noen ganger farlig. Skøytesko er bygget med en stor flat bunn, for bedre å gripe brettet, og inkluderer ofte andre funksjoner som forsterkning i områder der skoen sannsynligvis vil slites ned.

Bruk verneutstyr

For det andre er det viktig å få hjelm. Mens noen skatere ikke bruker hjelmer, er det viktig å gjøre det. Det er faktisk vanlig at skateparks krever hjelmer, og bare smart, spesielt når du først starter.

Å ha andre beskyttelsesputer kan også være bra, men det som trengs avhenger av hvilken type skøyter som skal utføres. Hvis du prøver å gjøre triks i oppkjørselen, kan albueputene være en god idé, men bare kneputer er nødvendig når du skøyter på en rampe eller prøver vanvittige triks. Håndleddseler kan være fint, men det anbefales å være forsiktig med å bli for vant til å bruke hender når du faller.

Står på et skateboard

For det første er det viktig å bli komfortabel med å stå på et skateboard. Hvis skateboardet er lånt, eller består av en kjøpt butikk, komplett skateboard som allerede er bygget, er det en sjanse for at det kan være noen ting med det som vil være ubehagelig.

Sett brettet i litt gress eller på teppet i stuen din, og prøv å stå eller hoppe på det. Prøv å balansere bare på forhjulene. Stå på styret og flytt begge føttene til forskjellige posisjoner. Bli vant til styrets følelse og størrelse, og bli komfortabel med å stå på det.

Skateboard holdning: Goofy VS. Regelmessig

Finn ut om den beste skateboardstillingen er klønete eller regelmessig fot. Dette kommer ned en personlig beslutning om skøyter skal gjøres best med høyre fot eller venstre fot fremover, og endres fra individ til individ.

Legg din beste fot fremover

Til syvende og sist kommer det ned på det som føles mest behagelig. Akkurat som noen mennesker er høyrehendt eller venstrehendt, vil noen bruke høyre eller venstre fot, eller bare slå dem ut om hverandre.

Goofy skøyter med høyre fot fremover, mens vanlig skøyter med venstre fot fremover. Det er flere måter å finne ut hva som føles mest behagelig på brettet ditt.

Skateboard skyver

Å skyve skateboardet innebærer å ta skateboardet ut til noe fortau eller betong et sted. En tom parkeringsplass uten biler eller folk rundt anbefales. Nå er det på tide å bli komfortabel på en overflate der brettet kan rulle.

Få skateboardet

• Først, prøv å cruise rundt parkeringsplassen. Ta fremre fot, og legg den slik at tærne er rett over den fremre lastebilen, eller litt bak den, på toppen av brettet.
• Bruk bakfoten til å skyve av med slik at skateboardet begynner.
• Når du bremser ned, skyver du litt mer med bakfoten.
• For å snu, hvis du skal nedoverbakke, kan du lene deg i den retningen du vil snu, men dette vil vri deg sakte. En bedre måte å snu er å balansere for et delt øyeblikk på bakhjulene og svinge forhjulene dine retningen du vil gå. Dette kan ta litt praksis.

Ta deg tid til å lære

Det er viktig å bli komfortabel med å ri rundt slik. Bruker litt tid på å øve, da det vil hjelpe deg å lære.

Etter å ha følt meg ganske bra med å ri slik, kan du prøve å gå nøye ned en enkel bakke som ikke har trafikk. Bruk litt tid på å lære å skate. Skøyting kan øves på lokale skateparker, og det kan hjelpe nybegynnere å gå tidligere når det er færre mennesker der.

Hvordan stoppe på et skateboard

Etter å ha visste hvordan du skal flytte på et skateboard, er det viktig å lære å stoppe.

4 måter å stoppe når skateboarding

1. Fotbrudd: Den enkleste måten er å ta av bakfoten og dra den på bakken. Det krever praksis; Skatere bør bruke tid på å fokusere på det nå før nødvendig slik at de kan stoppe når det er nødvendig.
2. Hæltrekk: Dette tar litt øvelse, men det er en vanlig måte å stoppe med mennesker som har skøyt en stund. Sett hælen på bakfoten slik at den stikker av baksiden av skateboardet ditt og lener deg tilbake slik at fronten på brettet ditt kommer opp i luften. Ta deretter gå ned på hælen, men sørg for at den fremre halvdelen av foten fremdeles er på brettet. Hælen skal dra en kort vei, og du bør stoppe. Det er vanlig å falle på ryggen noen ganger og starte brettet ut foran deg når du lærer.
3. Sladde: Powerslides er populære i Tony Hawk -videospillene, men de er ganske avanserte. Selv om dette ser tiltalende ut, anbefales det ikke for nybegynnere.
4. Kausjon: Når alt annet mislykkes, bare hopp av brettet. Når knærne er bøyd mens du sykler, skal dette ikke være for vanskelig. Hvis du hopper fremover, vil skateboardet ditt vanligvis stoppe. Å kjøpe et nytt skateboard er mye billigere og enklere enn å få en brukket arm eller et nytt ansikt.

Hvordan skjære på et skateboard

Utskjæring handler om å lene seg til Toeside eller Heelside for å få brettet til å snu i den retningen.

Utskjæringstips

• Først må du skyve brettet ditt og legge vekt på hælene mens du ruller. Dette lar deg sakte snu i den retningen. Jo vanskeligere du presser på hælene dine, jo skarpere vil du være.
• Når du skøyter rundt, vil du bruke dette mye. Det anbefales å gå ut på gaten eller parkeringsplassen og prøve å skyve fremover og snekre seg rundt ting. Prøv for eksempel å skyve rett på noe du ikke vil treffe, som en fortauskant, og se om du kan snekre deg rundt eller bort fra det.

Hvis du lener overkroppen mot retningen du vil hugge, vil du finne det enda enklere. Å hugge på et skateboard ligner veldig på å utskjære på et snowboard. Hvis du vil hugge spesielt dypt, kan du prøve å bøye knærne og huke lavt på brettet ditt. Utskjæring er lettere på en longboard, men det er en verdifull ferdighet i enhver brettsport.

Hvordan skate på en skatepark, og over flyt

Å trene litt skateboard på gaten eller på en parkeringsplass er forskjellig fra skøyter over ramper, nedover bakker eller på en skatepark.

Skøyter over flyt

De skrånende kurvene til en skatepark kalles noen ganger "flyt". Skateboarding over flyt, og opp og ned skråninger og ramper, er litt vanskelig. Den første nøkkelen er å alltid holde vekten på fremre fot. Når du sykler over en stor støt, ned en bakke, ned en innkjørsel eller gjennom en skatepark, er det viktig å holde vekten på den fremre fot. Slapp av mens du gjør det og sørg for at ingen biler eller folk er i veien.

Overfør vekten

Det er ett triks for denne nøkkelen: Når du sykler opp en rampe eller en skråning, pause og deretter sykle nedover Fakie, endret frontfoten din bare. Dette er fordi frontfoten din ikke alltid er høyre eller venstre fot, det er faktisk foten som vender mot retningen du går. Når du sykler opp en rampe eller bakke og kommer ned Fakie, vil du overføre vekten fra den ene fot til den andre rett øverst.

Bøy knærne dine

Den andre nøkkelen er å holde knærne bøyd og så løs du kan. Dette vil hjelpe kroppen din til å absorbere sjokk og virkning av støt og endringer. Som en enorm regel i skateboarding, jo mer avslappet og bøyd knærne er, jo bedre vil du skate. Ikke hakk skuldrene for mye, og prøv å holde dem tilbake og avslappet.

Hvordan kicknurn

Etter å ha følt meg komfortabel med å stoppe, starte og utskjære, er det på tide å begynne å øve på kicknurns. Det er viktig å lære å lære.

Balanserer et øyeblikk

Kickturning er når du balanserer på bakhjulene et øyeblikk og svinger fronten på brettet ditt i en ny retning. Det krever litt balanse og praksis.

Når du har spaltesnurrer, må du sørge for at du kan kicknurn i begge retninger. Prøv å sparke mens du beveger deg og mens du er på en rampe. Ride for eksempel litt opp og KickTurn 180.

Bli såret skateboard og komme opp igjen

Skateboarding kan være en smertefull sport å lære. Det er normalt å bli skadet mens du skateboarding. Du kan bruke pads over hele kroppen din, men du vil falle, og sannsynligvis bli skadet før du fanger deg selv. I tillegg til å bruke hjelm og pads, er det noen ting du kan gjøre for å redusere skaden.

Ikke bruk hendene

Når du faller, prøv å ikke bruke hendene dine til å fange deg selv. Hvis du mister brettet ditt og kommer til å knuse ned i bakken, bør du prøve å la skulderen og kroppen ta det, rulle med slaget så mye du kan.

Å fange deg selv med hånden din er en flott måte å bryte et håndledd, og mens du bruker håndleddsvakter kan beskytte deg mot dette, er det farlig å bli vant til å bruke hendene, fordi du på et tidspunkt vil skate uten håndleddsvaktene.

Rist det av 

Det beste å gjøre hvis du blir skadet er å reise deg, hvis du kan, gå rundt og riste den av. Hver gang du faller, lærer kroppen din å unngå å gjøre det igjen. Du skal ikke bli skadet for vondt av skateboarding, men ødelagte bein er vanlige. Hvis du tror at du har ødelagt et bein eller skadet noe dårlig, må du sjekke det ut.

Skate og skap

Etter å ha blitt komfortabel med å cruise rundt, vil du sannsynligvis lære noen triks. Her er noen gode gatetriks å lære neste gang:

• Ollie: de fleste skatere prøver å lære dette trikset for tidlig, men det er et viktig triks å mestre.
• Pop Shuvit: Dette er et flott triks å lære sammen med Ollie siden det tar et sett med veldig forskjellige ferdigheter.
• Manual: Det manuelle trikset vil hjelpe deg med å øve balansen. Du kan blande manualer inn med andre triks.
• Jernbanestativ: Noen ganger kalt Primo Stands, dette trikset er tøffere enn det ser ut.

Det er flere triks å prøve å takle, som kickflips, slip og triks for parker og ramper. Lær i ditt eget tempo, ha det gøy og slappe av.