De emosjonelle aspektene ved å være besteforeldre på lang avstand

Takket være ny teknologi kan dedikerte besteforeldre finne måter å få kontakt med barnebarna, selv når de bor tusenvis av kilometer unna. De emosjonelle aspektene ved separasjon er imidlertid ikke så lett utbedret. Besteforeldre til lang avstand kan føle tristhet, sorg, smerte, harme, sjalusi, frustrasjon og angst. Disse forslagene kan hjelpe besteforeldre som sliter med disse følelsene.

01 av 04

Innledende separasjon

Selv besteforeldre får blues, spesielt når de er langt borte fra barnebarna. Foto © Tom Merton | Getty Images

Din glede over å lære at du kommer til å bli besteforelder kan bli temperert av tristhet hvis de vordende foreldrene bor langt borte. Du kan klandre eller misl.

I en litt annen situasjon, hvis barnebarnet ditt bor i nærheten. På noen måter er det vanskeligere hvis du var geografisk nær barnebarn og deretter må tilpasse seg avstand.

Hva å gjøre

• Gi deg selv tillatelse til å bli trist.
• Ikke tillat deg selv å legge skylden.
• Erkjenner at barna dine har rett til å velge hvor de vil bo.
• Forfølge dine egne interesser eller utvikle nye hvis du har tid.
• Bruk noen (men ikke alle) energien din til å holde kontakten med barnebarna dine.
• Ikke glem å bruke lignende strategier for å holde deg nær voksne barn.

02 av 04

Stresset med å besøke dem

Å besøke barnebarna kan være store så lenge forventningene ikke er urealistiske. Ariel Skelley | Getty Images

Forventningene dine til å besøke barnebarna dine vil være høye. Det er lite sannsynlig at alt om besøket vil gå greit, selv om det vil hjelpe hvis du tar beslutninger om besøket før du drar. Når du ankommer, kan det ta tid for barnebarna dine å føle deg komfortabel med deg. Ikke bli skadet hvis et yngre barnebarn ikke ser ut til å like deg. Litt tid og krefter vil bryte ned barnebarnets motstand.

Når det er tid for deg å forlate, kan du føle tristhet av to grunner: For det første at turen ikke var så perfekt som du hadde forestilt deg, og for det andre at turen er over.

Hva å gjøre

• Påminn deg selv før turen ikke har uvirkelige forventninger.
• Ikke skyv deg selv på barnebarna dine. La dem gjøre overturene.
• Ikke overstay din velkomst, og besøket ditt vil ende på et bedre notat.
• Før du drar, legg tentative planer for neste tur. På den måten har du noe å se frem til.

03 av 04

Stresset med å underholde dem

Besøkende barnebarn kan prøve barnebarns tålmodighet. Foto © Fiona Jackson-Downes og Dirk Lindner | Getty Images

Du kan være i ekstase over utsiktene til at familien din kommer på besøk. Hvis de imidlertid kommer tilbake til hjembyen, planlegger de sannsynligvis å besøke venner og kanskje de andre besteforeldrene også. Du kan ende opp med å føle deg sjalu eller svak. Hvis barna og barnebarna bor hos deg, kan du til og med føle deg som om du har blitt brukt som et kutthotell. Og de barnebarna som virker så perfekte oppfører seg ikke alltid perfekt når de bor hos bestemor og bestefar.

Hva å gjøre

• Påminn deg selv om ikke å ha uvirkelige forventninger om besøket.
• Ikke vær en slave for deres alle behov. La dem hjelpe med måltider og gjøremål.
• Vurder å underholde sine venner eller svigerforeldre i hjemmet ditt.
• Ikke vær redd for å sette standarder for barnebarns oppførsel, selv om du ikke vil gjøre disse reglene for tøffe.
• Før de drar, legg tentative planer for neste besøk.

04 av 04

Gjenforeningsangst

Multigenerasjonell living kan være morsomt, men også stressende. Foto © David Jakle | Getty Images

For mange vil det aldri skje, men en velsignede få vil lære at familien flytter tilbake til området. Besteforeldrene skal føle ublandet glede, ikke sant?

Egentlig kan enhver endring i familiedynamikken være stressende. Ofte vil familien i overgang planlegge å flytte inn med besteforeldrene, og skape en husholdning med flere multigenerasjonelle. Noen ganger vil de stole på besteforeldrene for barnevakt eller til og med vanlig barnepass. Et langdistanseforhold kan ende opp med å se ut som en ganske god ting.

Hva å gjøre

• Forstå at endring, til og med positiv endring, vanligvis er stressende.
• Sett grenser med hensyn til barnepass og andre overnattingssteder.
• Vær forberedt på å ha noe blandede følelser til tider.
• Slapp av og se etter det positive.