Hva du skal ha på deg og ta med deg når du går på skøyter
- 2511
- 417
- Kristoffer Tobias Nordby
For en vellykket og morsom tid skøyter, må du planlegge litt. Og du trenger mer enn bare skøytene dine. Passende antrekk og noen få andre ting vil gi en jevn dag som glir på isen.
Hansker eller votter
Peter Muller/Getty Images
Skøytebaner er kalde, så hver skøyteløper trenger hansker eller votter. I tillegg til å holde hendene varme, beskytter hanskene eller votter en skater på skater hvis han eller hun faller ned på isen. Tynne eller billige hansker fungerer mesteparten av tiden, så de tykke polstrede hanskene som brukes til ski eller å spille i snøen er vanligvis ikke nødvendig.
Bukser eller leggings
L?r?ND Gelner/Getty Images
Selv om det er varmt ute, vil en innendørs skøytebane fryse. Ikke planlegger å gå skøyter mens du har på deg shorts eller gatekjoler. Det er best å bruke komfortable bukser som beveger seg og strekker seg, så jeans er heller ikke en god idé. Og ikke bekymre deg for å kle deg ut i kunstløpskjoler for fritidsskøyter.
Lett jakke, genser eller genser
Svetikd/Getty Images
Når du skøyter, vil kroppen din bevege seg mye, slik at du vanligvis ikke trenger en veldig tung jakke. En lett fleece, genser, oppvarmingstype eller genser kan være alt som er nødvendig for å holde deg varm, men hvis en skøytebane er spesielt kaldt, kan du vurdere å kle deg i lag. For eksempel kan du bruke en lysjakke eller genser under en tyngre jakke med det første. Når du begynner å føle deg litt varm, må du fjerne den tunge jakken.
Hatt og skjerf (valgfritt)
Westend61/Getty Images
Avhengig av hvor kaldt det er inne i en skøytebane, kan det være lurt å bruke en strikket hatt over hodet og pakk et skjerf rundt nakken. Forsikre deg om at skjerfet ikke er for langt eller er gjemt inne i skjorten, genseren eller jakken.
Hjelm (valgfritt, men anbefalt)
Niladri Nath/Getty Images
Ikke akkurat mote antrekk, hjelmer er valgfrie, men anbefalt. Nye isskøyteløpere, spesielt små barn, bør ha hjelm i løpet av de første opplevelsene på skøyter. Hjelmer vil også holde unge skøytelagere varme.
Langermet skjorte eller turtleneck
Xixinxing/getty bilder
Selv om du har en lett genser eller jakke, er det lurt å ha en langermet skjorte når du skøyter. En turtleneck eller hånlig hals vil gi litt ekstra beskyttelse mot kulden.
Sokker
Wolfgang Weinhaeupl/Getty Images
Sørg for å ta med deg sokker til skøytebanen. Sokkene du har på deg med skøyter skal ikke være for tykke, siden tykke sokker vil være ukomfortable i skøyter.
Dine egne skøyter (hvis du har dem)
Westend61/Getty Images
Ikke bekymre deg hvis du ikke eier et par skøyter. Nesten alle skøytebaner har skøyter, enten kunstskøyter eller ishockey -skøyter, tilgjengelig for leie. Skateutleie er ikke dyrt og koster vanligvis rundt $ 5 per par, men husk at leieskøyter kanskje ikke er like behagelig som dine egne skøyter.
Kamera
Corbis via Getty Images / Getty ImagesTa med deg kameraet når du går på skøyter. Du vil registrere den morsomme opplevelsen og huske smilene og latteren som fant sted på banen.
Sunne snacks og drikke
PeopleImages/Getty Images
Skøyter bruker mye energi. Ta en sunn matbit eller to med deg til skøytebanen. Noen isarenaer har en snackbar eller salgsautomater, men ikke alle skøytebaner har mat til kjøp tilgjengelig, og de som gjør det, har kanskje ikke sunne matvalg. Også skøyter kan gjøre deg tørst, så ta med flaskevann eller en annen type drikke.
Kontanter, endring eller kredittkort
Alexandre Moreau/Getty Images
Nesten alle skøytebaner belaster opptak selv om du tar med dine egne skøyter. Planlegg å betale alt fra $ 5 til $ 12 eller mer for en offentlig skøyteøkt eller åpen skøyteøkt. I tillegg kan det hende du trenger endring for salgsautomater eller for skapene for å låse opp verdisakene dine mens du liker skøyter.
- « En trinn-for-trinns guide for å mestre senteret for gymnastikk
- Marine Corps Infantry Officer stillingsbeskrivelser »