Sakte Foxtrot

The Slow Foxtrot er en favoritt blant mange ballroomdansere. Tenk på den glatte dansingen av Fred og Ginger. På grunn av dens glatthet blir det ofte referert til som Rolls Royce av standarddansene. Når du har lært Foxtrot, føler du deg virkelig som en danser. Den raskere versjonen av Foxtrot utviklet seg til QuickStep, og etterlot den langsomme Foxtrot med navnet Foxtrot.

Foxtrot -egenskaper

Foxtrot er en vakker, romantisk dans, og er sammensatt av ganske enkle gangtrinn og sidetrinn. Dansen kombinerer sakte trinn, som bruker to takter med musikk, og raske trinn, som bruker en takt av musikken. Tidspunktet for fotarbeid er vanligvis "treg, rask, rask" eller "langsom, langsom, rask, rask."Foxtrot må danses veldig jevnt, uten å rykke av kroppen. Timing er også en veldig viktig komponent i Foxtrot. Ettersom Foxtrot er mer utfordrende enn andre dansestiler, anbefales det vanligvis å mestre valsen og hurtigstepet før du prøver den.

Foxtrot historie

Foxtrot ble utviklet i USA på 1920 -tallet og antas å ha blitt utviklet i afroamerikanske nattklubber før han ble popularisert av Vernon og Irene Castle. Det antas å være oppkalt etter en populariserer, underholder Harry Fox. Foxtrot er ofte assosiert med den glatte dansestilen til Fred Astaire og Ginger Rogers. Det har blitt en av de mest populære ballroomdansene i historien.

Foxtrot -handling

Foxtrot er veldig lik valsen. Begge er ekstremt glatte danser som reiser langs en linje med dans mot klokken rundt gulvet. Foxtrotens oppgang og høsthandling kommer fra de lange gangbevegelsene som danserne har gjort. Dansen kombinerer raske trinn med langsomme trinn, og gir dansere mer fleksibilitet i bevegelse og større dansegleden.

Særegne Foxtrot -trinn

Dansere er særegent for Foxtrot. For å opprettholde "trav" av denne dansen, bør dansere forkorte trinnene når tempoet til musikken øker. Noen av trinnene skaper attraktive sikksakkmønstre på dansegulvet. Et par trinn som er særegne for Foxtrot er veven og fjærtrinnet:

• Veve: Består av seks raske trinn på rad, alt på tærne. Raske trinn utføres vanligvis på tærne, med langsomme trinn som er tatt på hælene.
• Fjærtrinn: Mannen går utenfor kvinnen. Dette trinnet tjente navnet sitt på grunn av trinnets handling: det ligner "Feathering the Oar" -aksjonen i roing.

Foxtrot -rytme og musikk

Foxtrot danses typisk til storband swing-stil musikk, men den kan danses til de fleste musikktyper. I Foxtrot er de første og tredje taktene aksentert sterkere enn andre og fjerde beats. Foxtrot danses typisk til storband Swing-stil musikk skrevet på 4/4 tid, med tempo rundt 120 til 136 slag per minutt.